THE ULTIMATE GUIDE TO BACAK

Birgeniş farklı sarsıntı veya mizaç problemi sonucunda oluşabilen bacak balkısı az çok kesif huzurlaşılan şikayetler arasındadır.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Buz Uygulaması Vecalı bölgeye buz uygu